sog

trzeba obczaic sog

przed chwila zrobiłem, w smaku nie sa jakies mega ale za to ciekawe połaczenie, dopracuje sie jeszcze jakos smak, sog za pomysla ; )

Miodzio :D Robię sobie do szkoły :D Dodaje jeszcze twaróg i wychodzi lala :D SoG :)

W smaku duzo lepsze niz owsianka, ktora chodzi mi.. ciezko.. Smkuja jak wafle ryzowe :) Tylko nie dalem miodu bo nie lubie na slodko. SOG

ciekawy pomysl ale nie chce mi se czekac do jutrzejszego sniadania wiec zaraz je ogarne;) jak mi podejdzie to sog poleci;)

Panowie powiem szczerze ze nie wiem skad wysnuwacie takie a nie inne wnisoki ale tu macie moje po pierwsze 1) wyliczylem kalorie dla kolegi w dzienniku vitalmaxa i przy podanej wadze wzrosie i zaznaczonym ze jest on mezomorfikiem wyszlo mi ze jego zapotrzebowanie to 2400kcal +300 kcal do wzrostu na mase (kazdy powinnien sobie przyjac rożny [...]

dzięki wielkie :) czyli te moje 2800 sie duzo nie pomyliłem heh ;p oczywiście sog poleciał

Fajny artykul, wiele nowego sie dowiedzialem! Sog jak nic! Pozdrawiam

Super sog!!!

dzięki za odpowiedź! O to właśnie mi chodziło. Teraz robię normalny trening (kulturystyczny), z tym, że robię trening niemieckich ciężarówców w WL. Za to wezmę się trochę później (grudzień), bo będę miał od roku szkolnego dietę, i zakupię trochę odżywek, więc cykl powinien dać większe efekty. Sog duchowy!

no to thx :D sog dla ciebie :D :D wszystkie zalecenia sie przydaja... ps. nie wiem czy ja pozniej tez dostane jakies rady (jak znajdziesz czas) czy to juz wszystko? :D Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Dziękuje bardzo. SOG of kors. Zapomniałem dodać że lekarz przepisał mi wit. A 12000jm i wit E 400mg. Chciałbym się spytać czy spożywanie produktów nabiałowych w dużych ilościach może zaszkodzić? darkthorn

ok dzięki i sog dla Ciebie. wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

[...] będę jadł dużo więcej niż wcześniej) nie wpłynie negatywnie na utratę tłuszczu i nie spowoduje odwrotnego efektu? Za wszystkie powyższe rady i pomoc bardzo dziękuję i daję sog'a :) drugie śniadanie też dam rade mam pytanie co do samego posiłku przed treningowego co proponujesz mi jeść,żeby nie było za ciężkie (tzn.jak biegam nie zwracał [...]

Dzieki miczelx, właśnie o taka odpowiedz mi chodzilo, sog dla Ciebie.

sog dla DR.COX artlite,stosowałeś metanabol w takich dawkach,ze mowisz ze wy****a ?

I sog dla Ciebie DR.COX za wiedze i oczytanie. Ja to wiem i Ty to wiesz ze 10mg dziala, ale niektorzy tutaj zapatrzeni w mega dawy chyba nigdy tego nie pojma...

sog

Zapamiętam. . M sog

Dziękuje, szkoda. Czyli to chińska podróbka jest... A już myślałem że sobie ławeczkę w dobrej cenie kupie xd. ps warong, sog poszedł nie wiem czy wszedł:) Zmieniony przez - Coglin w dniu 2012-10-16 21:46:03 ps2. oglądacie ten kabaret pt mecz Polska-Anglia ? Zmieniony przez - Coglin w dniu 2012-10-16 21:52:20